Wat kun je doen als je verslaafd bent?

De kans dat je ergens aan verslaafd raakt is best groot. Vaak weet je niet eens dat je verslaafd bent, denk maar eens aan zout, suiker of chocolade! Als je je dat bewust bent is natuurlijk de vraag: hoe kom je hiervan af?
In de strijd tegen een verslaving heb je vaak hulp nodig. Wilskracht is niet genoeg om je van je verslaving af te helpen.

Je bent verslaafd zodra je fysiek en/of mentaal afhankelijk bent van een stofje of een gewoonte. De afhankelijkheid is zo dat je niet zonder, of heel moeilijk, dit stofje of deze gewoonte kan.
Hierdoor wordt jouw leven gericht op het in stand houden van jouw verslaving, en dit kan ten koste gaan van zeer balangrijke andere zaken.
En… als jij dit stofje of jouw gewoonte niet tot je neemt kunnen er vervelende ontwenningsverschijnselen optreden.

Op Infobooks vindt je diverse boeken die specifieke verslavingen of verslavingen in het algemeen behandelen. Handleidingen die jou kunnen helpen in het heetst van de strijd om van een verslaving af te komen.

Klik HIER voor de Infobooks site die gaat over verslaving.